Hoe verandert je brein als je ouder wordt? Waarom laat het geheugen ons soms in de steek? En welke rol spelen sociale verbinding en gezonde gewoontes in mentale gezondheid? In deze collegereeks neemt studentdocent Helena je mee in de fascinerende wereld van het brein.

Bij het Oefenplein kun je gratis je digitale vaardigheden verbeteren en oefenen met online taal- en rekenprogramma's. Je kunt ook deelnemen aan de computercursus Klik & Tik. Onze Digicoaches helpen je op weg! Kom langs of maak een afspraak via de website, 0172 - 475 771 of balie van de Bibliotheek.

meer

Bij DigiWegwijs kun je terecht met al je digitale vragen. Heb je bijvoorbeeld vragen over je computer, mobiel, apps of het internet? Onze vrijwilligers helpen je verder! Maak een afspraak via de website, 0172 - 475 771 of de balie van de Bibliotheek.

meer

Heb je moeite met je administratie? Zie je op tegen het invullen van formulieren? Of wil je gewoon wat meer overzicht in je papieren? Dan is De Papierwinkel er voor jou!

Dagelijks worden we overspoeld met gezondheidsadviezen via kranten, televisie en internet. Maar wat kun je eigenlijk vertrouwen? In deze collegereeks neemt studentdocent Folkert je mee in de wereld achter gezondheid en medische informatie.

In deze lezing presenteert gedragswetenschapper Tom De Bruyne hoe ons brein denkt en beslist. Hij laat zien hoe je met deze kennis meer impact kunt hebben en mensen in beweging kunt brengen bij lastige keuzes en beslissingen.

Deze 'ontdekkingsreis op papier' onder leiding van Hadas Lieber leert je de nuances van zwart-wit verkennen in het gebruik van houtskool.

Vind je het soms spannend om je bankzaken online te regelen? Of vraag je je af hoe je fraude kunt herkennen en voorkomen? Kom naar deze workshop en leer met vertrouwen je bankzaken te doen!

Bij DigiWegwijs kun je terecht met al je digitale vragen. Heb je bijvoorbeeld vragen over je computer, mobiel, apps of het internet? Onze vrijwilligers helpen je verder! Maak een afspraak via de website, 0172 - 475 771 of de balie van de Bibliotheek.

meer

Bij het Oefenplein kun je gratis je digitale vaardigheden verbeteren en oefenen met online taal- en rekenprogramma's. Je kunt ook deelnemen aan de computercursus Klik & Tik. Onze Digicoaches helpen je op weg! Kom langs of maak een afspraak via de website, 0172 - 475 771 of balie van de Bibliotheek.

meer

Heb je moeite met je administratie? Zie je op tegen het invullen van formulieren? Of wil je gewoon wat meer overzicht in je papieren? Dan is De Papierwinkel er voor jou!

Wist je dat muziek niet alleen prettig is om naar te luisteren, maar ook een duidelijke invloed heeft op het brein? In deze collegereeks ontdek je hoe muziek herinneringen kan oproepen, emoties kan beïnvloeden en kan bijdragen aan ontspanning en concentratie.

Waarom gaan sommige mensen gemakkelijk om met veranderingen en tegenslagen, terwijl anderen daar meer moeite mee hebben? Tijdens deze collegereeks neemt studentdocent Lian je mee in de psychologie van veerkracht en verbondenheid.

De Grootouders voor het Klimaat regio Alphen aan den Rijn verhuizen brengen hun rondreizende Toekomststoel van Bibliotheek Alphen-Centrum naar Bibliotheek Hazerswoude-Rijndijk. Neem als eerste een kijkje bij de Toekomststoel en kom in gesprek met de Grootouders.

Bij het Oefenplein kun je gratis je digitale vaardigheden verbeteren en oefenen met online taal- en rekenprogramma's. Je kunt ook deelnemen aan de computercursus Klik & Tik. Onze Digicoaches helpen je op weg! Kom langs of maak een afspraak via de website, 0172 - 475 771 of balie van de Bibliotheek.

meer

Bij DigiWegwijs kun je terecht met al je digitale vragen. Heb je bijvoorbeeld vragen over je computer, mobiel, apps of het internet? Onze vrijwilligers helpen je verder! Maak een afspraak via de website, 0172 - 475 771 of de balie van de Bibliotheek.

meer

Heb je moeite met je administratie? Zie je op tegen het invullen van formulieren? Of wil je gewoon wat meer overzicht in je papieren? Dan is De Papierwinkel er voor jou!

In deze lezing met praktische oefeningen, vertelt schrijver Mark Teijgeler wat meditatie ons kan brengen. Je ontdekt dat mediteren niet moeilijk of zweverig hoeft te zijn, maar zelfs leuk is! Aan de hand van Marks boek komen theorieën en praktijk voorbij, die veel voordeel kunnen geven in je dagelijks leven.

Bij het Oefenplein kun je gratis je digitale vaardigheden verbeteren en oefenen met online taal- en rekenprogramma's. Je kunt ook deelnemen aan de computercursus Klik & Tik. Onze Digicoaches helpen je op weg! Kom langs of maak een afspraak via de website, 0172 - 475 771 of balie van de Bibliotheek.

meer

Bij DigiWegwijs kun je terecht met al je digitale vragen. Heb je bijvoorbeeld vragen over je computer, mobiel, apps of het internet? Onze vrijwilligers helpen je verder! Maak een afspraak via de website, 0172 - 475 771 of de balie van de Bibliotheek.

meer